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这是一个关于初一体育课第一节-室内课-初一PPT课件,主要介绍了:1.什么是体育与健康。2.通过体育与健康课程学习所获得的。3.上课注意事项及要求。4.寄语:热爱校园、共同成长等等内容,欢迎点击下载。

     体育与健康
任课教师:刘 若 昔
致同学
体育一词,其英文本是physical education,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
(1)上课着装要整齐,得体。穿运动装(可以在体育课上穿短裤和背心),必须脚穿运动鞋。
(1)上课着装要整齐,得体。穿运动装(可以在体育课上穿短裤和背心),必须脚穿运动鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极准备,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我?;?。
(5) 体育器材要按时归还,损坏要赔偿。

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